대상포진 예방접종

오늘은 우리의 건강을 위협하는 '대상포진'에 대해 이야기하려고 합니다. 대상포진은 많은 사람들이 한 번쯤은 들어봤을 법한 질병이지만, 그 원인과 예방법, 그리고 백신에 대한 정보는 아직 많이 알려져 있지 않습니다. 그래서 이번 포스팅을 통해 대상포진에 대한 깊이 있는 정보를 제공하고, 어떻게 예방하고 대처할 수 있는지에 대해 알아보려고 합니다.

 

대상포진은 수두 포진 바이러스에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 

 

 

 

대상포진 원인

---

이 바이러스는 주로 아프리카에 서식하는 닭과 같은 조류에서 발견되며, 사람에게 전염될 수 있습니다. 대상포진은 주로 수두 포진에 이미 감염된 사람들에게서 발생하며, 수두 포진 바이러스가 잠복 상태에서 활성화됨에 따라 발병합니다.

보통 어린 시기에 수두에 감염된 경우, 그 후에 대상포진이 발생할 수 있습니다. 수두에 감염된 후 바이러스는 신경절로 이동하여 잠복 상태에 들어갑니다. 그리고 면역력이 약해지거나 노화로 인해 면역력이 저하된 경우, 수두 포진 바이러스가 잠복 상태에서 벗어나 대상포진을 일으킬 수 있습니다.

또한, 대상포진은 수두 포진에 감염되지 않은 사람도 발병할 수 있습니다. 이 경우에는 수두 포진 바이러스가 직접 전파되는 것이 아니라, 이미 대상포진에 걸린 사람의 수포에서 바이러스가 분비되어 감염이 전파됩니다. 이러한 경우에도 면역력이 약해진 사람들이 더 쉽게 감염되고 대상포진이 발생할 수 있습니다.

요약하자면, 대상포진은 수두 포진 바이러스에 의해 발생하는 질환으로, 수두에 이미 감염된 사람 또는 이미 대상포진에 걸린 사람의 수포에서 바이러스가 전파되는 경우에 발병합니다. 면역력의 약화나 노화로 인해 바이러스가 잠복 상태에서 벗어나 대상포진이 발생할 수 있습니다.

 

 

대상포진 증상

---

대상포진은 주로 통증과 발진이 주요 증상으로 나타나는 질환입니다. 이 증상들은 대상포진 바이러스에 감염된 후 일정 기간이 지난 뒤 발생하며, 일반적으로 다음과 같은 형태로 나타납니다

통증과 가려움: 대상포진은 심한 통증을 동반합니다. 수포가 있는 부위가 심하게 아프고, 화끈거리며, 때로는 가려움을 느낄 수 있습니다. 통증은 일반적으로 발진이 나타나기 전에 느껴지며, 통증이 있는 부위에는 나중에 발진이 발생합니다. 통증은 가려움과 같은 불쾌한 감각으로 나타날 수 있습니다.

발진: 대상포진의 가장 특징적인 증상은 발진입니다. 발진은 일반적으로 수포라고 불리는 작은 물집 형태로 나타납니다. 이 수포는 피부 위에 형성되며, 일반적으로 투명한 액체로 채워져 있습니다. 발진은 주로 몸통 한쪽에 나타나지만, 얼굴, 팔, 다리 등 다른 부위로도 퍼질 수 있습니다. 발진은 일반적으로 통증과 함께 발생하며, 발진이 발생하는 부위는 특히 민감할 수 있습니다.

 

수포의 진화: 수포는 일정 기간 후에 깨지고, 그 자리에 딱지가 생깁니다. 이 과정은 보통 2-3주 정도 소요되며, 이후 딱지가 사라지고 피부가 회복됩니다.

 

신경통: 일부 환자에서는 대상포진이 치유된 후에도 통증이 지속되는 대상포진 후 신경통이 발생할 수 있습니다. 이는 수주에서 수년간 지속될 수 있으며, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

피부 변화: 대상포진으로 인해 피부에 다양한 변화가 나타날 수 있습니다. 발진 부위는 일반적으로 붉거나 발적거리며, 수포가 발생하는 부위는 부어오를 수 있습니다. 수포가 말리고 굳어지면서 피부 위에 껍질이 형성될 수도 있습니다.

기타 증상: 대상포진은 통증과 발진 외에도 다른 증상을 동반할 수 있습니다. 이러한 증상에는 피로감, 발열, 근육통, 두통 등이 포함될 수 있으며, 개인에 따라 다를 수 있습니다.

대상포진은 일반적으로 통증과 발진이 가장 두드러지는 증상이며, 이로 인해 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 의사의 진단과 조기 치료가 중요하며, 항바이러스 약물과 진통제 등이 사용될 수 있습니다.

증상은 개인마다 다를 수 있으며, 위의 증상들이 모두 나타나지 않을 수도 있습니다. 대상포진이 의심되면 즉시 의료 기관을 방문하여 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

대상포진 예방법

---

대상포진 예방을 위한 주요 방법은 다음과 같습니다:

백신 접종: 대상포진 예방의 가장 효과적인 방법은 백신 접종입니다. 대상포진 백신은 특히 50세 이상의 성인에게 권장되며, 대상포진 발병 및 대상포진 후 신경통의 위험을 감소시키는데 효과적입니다. 

면역력 강화: 건강한 생활습관을 통해 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등이 포함됩니다.

적절한 휴식과 스트레스 관리: 지속적인 스트레스와 피로는 면역 체계를 약화시킬 수 있으므로, 스트레스를 효과적으로 관리하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

건강 검진 및 질병 관리: 만성질환을 가지고 있는 경우, 이를 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 당뇨병, 심장 질환, 호흡기 질환 등을 잘 관리하여 면역 체계의 저하를 방지해야 합니다.

위생 관리: 일상생활에서 개인위생을 철저히 하는 것도 도움이 됩니다. 손을 자주 씻고, 개인 위생용품을 공유하지 않는 것이 중요합니다.

의료 전문가와 상담: 개인의 건강 상태와 위험 요소에 따라 대상포진 예방에 대한 최적의 접근 방법이 달라질 수 있습니다. 따라서 정기적인 건강 검진을 받고, 의료 전문가와 상담을 통해 개인에 맞는 예방 전략을 수립하는 것이 좋습니다.

 

추가적인 예방법

 

1. 건강한 생활 습관 유지: 균형 잡힌 식사, 꾸준한 운동, 충분한 수면 등이 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 스트레스 관리: 스트레스는 면역 체계에 악영향을 미칠 수 있으므로, 스트레스 관리 기법을 배우는 것이 좋습니다.
3. 흡연이나 과도한 음주는 면역 체계를 약화시킬 수 있으므로 피하시는 것이 좋습니다.

이러한 조언들은 대상포진 예방뿐만 아니라, 일반적인 건강 유지에도 도움이 될 것입니다. 그러나 이러한 조언들을 따르더라도 대상포진에 걸릴 수 있으므로, 가능하다면 백신 접종을 고려해 보시는 것이 좋습니다.

마지막으로, 개인의 건강 상태와 생활 환경에 따라 예방 방법이 달라질 수 있으므로, 가장 적합한 방법을 찾기 위해서는 의료 전문가와 상의하는 것이 가장 좋습니다.

 

 

대상포진 예방접종 가격

---

2023년 대상포진 예방접종의 비용은 다양한 요인에 따라 차이가 있습니다. 대상포진 예방접종 비용은 병원마다, 그리고 접종하는 백신의 종류에 따라 다르지만, 가장 저렴한 경우 8만 원에서부터 시작해, 가장 비싼 곳은 30만 원에 이르는 것으로 보고되었습니다. 평균적으로는 대략 14만 5천 원에서 14만 6천 원 사이입니다. 서울시에서 운영하는 시립병원들은 10만 원 내외, 때로는 10만 원 이하로 접종비용이 책정되는 경우도 있습니다​​​​​​.

 

주요 백신 종류는 다음과 같습니다:

1. 조스타박스(Zostavax): 조스타박스는 대상포진 예방을 위한 초기 백신 중 하나입니다. 이 백신은 생백신으로, 약화된 수두-대상포진 바이러스를 포함하고 있어 면역 체계가 바이러스에 대응하는 방법을 배울 수 있도록 합니다.

2023년 조스타박스 예방접종의 평균 비용은 약 16만 5천 원입니다. 최저 가격은 7만 원이며, 최고 가격은 40만 원에 이릅니다.

출처:약학정보원

2. 싱그릭스(Shingrix): 싱그릭스는 비교적 최근에 개발된 대상포진 백신으로, 조스타박스보다 높은 효과와 지속 기간을 가진 것으로 알려져 있습니다. 싱그릭스는 비 생백신으로, 바이러스의 특정 부분을 포함하여 면역 반응을 유도합니다.

싱그릭스 백신은 평균적으로 25만원 2회 접종 총 50만 원 정도입니다. 싱그릭스는 효과 면에서 다른 백신들보다 뛰어나다고 평가되며, 기존에 스카이조스터 백신을 접종받은 사람들도 싱그릭스를 추가로 접종할 수 있습니다.

 

출처:약학정보원

3. 스카이조스터(Skyzoster): 스카이조스터도 대상포진을 예방하기 위한 백신 중 하나입니다. 이 백신도 생백신으로, 약화된 바이러스를 이용해 면역 체계를 활성화시킵니다.

스카이조스터의 예방접종 평균가는 약 14만 6천 원입니다.

출처:약학정보원

 

이 백신들은 모두 대상포진 바이러스에 대한 면역 반응을 유도하여 대상포진 발병을 예방하는 역할을 합니다. 백신의 선택과 접종은 개인의 건강 상태, 연령, 백신의 효능 및 부작용 프로필 등을 고려하여 의사와 상의한 후 결정하는 것이 중요합니다.

이와 같은 비용 차이는 병원마다 예방접종 비용을 다르게 설정하고, 의약품 공급단가에 따라 달라질 수 있기 때문입니다. 예방접종을 받고자 하는 경우, 해당 지역의 병원이나 보건소 등에서 정확한 비용을 확인하는 것이 좋습니다.

또한 일부 지자체에서는 대상포진 예방접종에 대해 일정 금액을 지원하는 경우도 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

이렇게 대상포진에 대한 정보를 다루어 보았습니다. 이 정보가 여러분의 건강을 지키는 데 도움이 되길 바랍니다. 건강은 우리 자신이 가장 잘 지킬 수 있습니다. 대상포진 백신을 맞는 것은 그중 하나의 방법일 뿐입니다. 알고 방지하는 것이 가장 좋은 방법이니, 우리 모두 건강한 생활 습관을 유지하며, 예방을 위해 필요한 조치를 취해보도록 합시다.

마지막으로, 이 포스팅이 여러분에게 유익한 정보가 되었기를 바라며, 다음 포스팅에서 또 만나 뵙도록 하겠습니다. 건강하게, 행복하게 지내시길 바랍니다. 

 

 

 

 

 

도움 되는 다른 글 읽기

 

면역력 높이는 음식

 

관절염에 좋은음식 치료법 예방법

 

코골이 줄이는 방법 수면무호흡증 치료

 

다이어트 식단